私は以前お水を1日にほぼ飲んでいないのではないかと思うくらい
水分を摂ることが苦手でした。
水分補給=カフェラテという感じでした。
同じような方もいるのではないでしょうか、、?
ですが、妊娠をきっかけに水分を摂ることを意識し始めると
変わったことが多々ありました。
●便秘が治った
私は何年もの間、辛い便秘に悩まされていました。
ひどい時は1週間ほど出ない時もあり、3日に1回出ればいい方でした。
便秘薬を使うも、お腹も痛くなるし癖にもなるし、、本当に辛かったです。
ですが、妊娠をきっかけに自分の身体と向き合い、
こまめに水を飲むように意識し始めると
びっくりするくらいお腹の調子がよくなりました。
●間食が減った
単純な話なのですが、お水をこまめに飲むとお腹いっぱいになります。
シンプルにお腹が膨れて食べ物を欲さなくなる。
これはダイエット効果も期待できそうです。
●身体の調子・肌の調子が良くなった
少しざっくりにはなるのですが、
起きた時にだるい感じはなく、身体が軽い感じがします。
また、肌荒れも改善されました。
でもお水の種類ってたくさんあって何を飲んでみたらいいかわからない、、
そう思いますよね。
水を飲むようになったそんな私がおすすめしたいお水が
フィジーウォーターなんです!
○フィジーウォーターとは?
フィジーウォーターは、南太平洋の楽園フィジー生まれのミネラルウォーター。
1996年に発売されると、そのおいしさや可愛らしいボトルデザインが多くの著名人らを魅了。
主にスーパーモデルやハリウッドスターなどセレブリティの口コミによって、
瞬く間にミネラルウォーターのトップブランドに躍り出ました。
現在では北米やオセアニアを中心に、世界中で多くのファンに愛飲されるミネラルウォーターのグローバルブランドとして人気を博しています。
天然のシリカを豊富に含み、上品な甘みがあるのが特長です。
フィジーの豊かな自然の恵みをそのまま味わえる、飲みやすくておいしい軟水のミネラルウォーターです。
色々な種類のお水を飲んできましたが、このお水を飲んで感動。
飲んだ瞬間、
なんか甘くて軽くておいしっ!!
そう感じたのを覚えています。
価格は、お得な楽天にて、1ℓ×6本で2,880円の送料無料。
美の完全無添加、フィジーのミネラルウォーター。
ぜひ、1度試して間違いないオススメ品ですよ。♪
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